厨房爆炸的瞬间，我眼前一黑，再睁眼时，已跪在泥地里，围裙上沾满馊水桶溅出的残渣。 “这就是那个做‘猪食’的厨娘？”恶霸一脚踹翻蒸笼，白气腾起，露出我刚试味失败的藜麦鸡胸丸子。 “不是……这是高蛋白低脂健身餐！”我嗓子发哑，却仍抬头，“我可是现代最年轻的米其林三星主厨！” 人群哄笑。唯有角落纱帘后，一双眼睛骤然亮起。 三日后，将军府膳房。 裴夫人端坐上首，指尖敲着一张古怪纸页——《膳食纤维摄入建议表》。“你说世子肥胖，是因碳水过量？胰岛素抵抗？” 我俯身，冷汗浸透后背：“若三日不碰油炸甜腻，只吃我配的餐，他能瘦八斤。” “荒谬！”管家怒斥，“世子乃贵体，岂能饿着？” “我不饿他。”我掀开食盒，香气清冽如山泉，“我让他吃得更饱，却越吃越瘦。” 满堂寂静。 当晚，我被锁在偏院柴房，手腕拴着铁链。窗外飘来低语：“夫人说……若明日世子吃完没吐，就放你一条生路。” 我靠着墙，望着月光下那张被风吹起的A4纸——是我穿越时贴身携带的《营养学笔记》。 忽然，门开了。 世子站在门口，手里捏着半块没吃完的燕麦牛肉饼。 “你，”他声音沙哑，“为什么知道我吃完糯米鸡就会喘不上气？” 我笑了：“因为你的身体，比我更早相信我。” 风卷起纸页，上面写着：【热量缺口，才是真相】。 而命运的菜单，从这一刻开始重写。 小学生姜小满穿越古代，利用现代新奇食谱接下给将军府世子减肥大任，可姜小满的到来却招致小世子不满，二人针锋相对，闹得将军府鸡飞狗跳。而两人的感情也在打闹中滋生信任与情谊，二人携手逆袭减肥成功时，却不知一场涉及禁药阴谋和异国争端的风暴正悄然袭来……